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Mon article « Coupez dans le gras » sélectionné par Elle.fr ;-)

Mais quelle superbe surprise pour MagicWakame qui était justement un peu ups and down today (bon ça va hein vous allez me dire que c’est comme tous les jours parce que je suis total Maniaco… d’accord! C’est le propre des filles non?) Mais ça n’enlève rien à la CANONISSIME surprise de trouver ce message dans…

MagicWakame à la radio #4! Coupez dans le gras!

Alors alors… on commence un énième régime? Alors qu’il suffit de qqes petits trucs pour couper dans le gras sans trop d’effort…. Cest le moments de prendre des bonnes résolutions et nombreux sont ceux qui se disent qu’un petit régime ou qu’un peu de sport leur ferait du bien… Puisque les services après vente du…

Magic Wakame est dans le ELLE de ce mois d’Avril

C’est avec un petit plaisir non dissimulé, et un petit sourire en coin que je vous annonce que je suis dans le ELLE Magazine de ce mois d’avril. OUI OUI, MagicWakame, la geekete Foodista. C’est là que mon métier de la com dans la pub et dans le digital rejoint ma passion du food, de…

Vous vous étiez un peu refroidit et engourdit? Le Niaouli va remettre votre énergie en circulation… et votre tonus en mode turbo!

La moxibustion est particulièrement indiquée dans la médecine chinoise chez des personnes de type Yin en manque d’énergie Yang, on peut même parler d’un vide de Yang, d’un excès de froid, d’un manque de tonus. Ce déséquilibre peut causer des fatigues chroniques, des refroidissements, des rhumatismes… On veillera à renforcer l’énergie vitale. Et le Niaouli…

MagicWakame à la Radio # 2 les paniers de fruits & légumes bio

Enfin j’ai récupéré les podcast de mes petite chroniques radios… Alors voici mon intervention sur les paniers de fruits & légumes que vous pouvez vous faire livrer à domicile ou au bureau. Emission Panier Bio Je vous rappelle mon adresse favorite, La belle Verte, mais il y en a d’autres … que vous trouverez…

Les paniers de fruits et légumes bio au bureau!

Voici un petit post en rapport avec le thème de ma 2ème émission de radio que je ne tarderai pas à partager sur ce blog avec vous… Je suis une adepte des paniers bio livrés sur mon lieu de travail. C’est tellement pratique… Fini de me casser la tête, fini d’aller au marché le lundi…

L’huile essentielle de cardamome équilibre vos doshas, pour vous sentir jeune et pétillant tout au long de votre vie…

Quelle belle promesse ! Qui ne rêve pas de trouver le secret pour une éternelle jeunesse? C’est pourtant cela le principe de l’Ayurveda. Vivre plus longtemps, et plus heureux. Tout ce que l’Ayurveda met en œuvre va dans ce sens. Et la santé parfaite n’est possible que si le corps, l’esprit et l’âme sont en harmonie.…

MagicWakame à la radio tous les mois – #1″ L’alimentation Santé »

Mon goût pour les médias en tout genre n’est pas un secret, j’en ai même fait mon métier principal. J’avais aussi envie de lier mes passions, la nutri, les arts culinaires, l’online, l’écriture, et la radio. Alors un jour, j’ai eu cette formidable opportunité sur Radio Judaïca (90.2 FM), grâce à un ami et je…

#2 Boost d’énergie – Les Noix et autres oléagineux

En automne, les fruits ce ne sont pas que les poires ou les pommes … il y a aussi toutes les sortes d’oléagineux que l’on peut trouver frais: Noix, amandes, châtaignes, marrons, noisettes… Toutes ces « noix » sont bourrées de vitamines, de minéraux comme le calcium ou le magnésium et de bonnes graisses poly-insaturées Bref THE…

BOOOOOST! J’ai juste besoin d’énergie…

Ca y est c’est l’automne qui souffle sous nos pieds… le froid arrive et l’énergie s’envole! Et pour le passer agréablement, je vais vous donner régulièrement des conseils pour garder votre énergie au top! Je tire ces principes de mon mode d’alimentation préféré, le living food, ou alimentation vive ou encore énergie food. Vous pouvez…

La Lavande vraie. Laissez-vous bercer par vos rythmes intérieurs, laissez-vous cajoler par une odeur maternelle…

La puissance des mouvements rythmiques nous est connue depuis des milliers d’années. Même avant notre naissance, et dès notre première enfance nous y cherchons tous intuitivement le remède au stress et à la maladie. Nos mères, en nous berçant doucement, nous apprennent à faire face à nos peurs d’enfant. Elles nous entourent par un rythme…

Faites un voyage intérieur avec l’huile essentielle de Nard…

Quand j’ai réfléchi à l’huile que j’allais choisir pour illustrer le chamanisme, il n’y en a pas beaucoup qui se sont présentées à moi. Il fallait une huile d’une puissance absolue, une huile rare, une huile capable de faire bouger des murs intérieurs. En général ces huiles là ont tendance à se cacher un peu… …

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