La nouvelle cuisine de Tel Aviv!

Ce n’était pas vrai il y a 10, mais aujourd’hui la fine cuisine israélienne est une réalité pour le plus grand plaisir de nos papilles. A Tel Aviv, vous vous régalerez avec une cuisine arborant fièrement une fine touche levantine. Que ce soit dans la cuisine française, italienne, thaï ou encore japonaise, espagnole… Le résultat est étonnant !

Voici mes meilleures adresses pour ce début d’année 2012 !

  • Tapas Ahad Ha’am ( 27 Ahad Ha’am St ):
    Nouvelle étoile montante de la cuisine israélienne Yonathan Roshfeld (voir la video cliquez sur son nom)
    Mes petits conseils :
    Découvrez les gambas aux épices israéliennes, la salade d’avocat sur oignons, le ceviche d’aiglefin aux plantes sauvages, le saumon aux sauces espagnoles et teriyaki étonnant!
  • Vicky Cristina:
    Dans le style tapas il y a aussi à la nouvelle Tahana (l’ancienne gare rénovée), l’incontournable Vicky – Christina où vous mangez sous un magnifique figuier autour duquel s’articule un décor surpenant. Les tapas sont délicieux. Laissez vous guider par les choix de la serveuse et les suggestions du jour !
  • Le Assif : La surprise est totale.
    Ma découverte 5 étoiles où je retournerai à chaque passage dans cette ville !
    Cadre Mad Men ;-) mais un peu romantique, personnel super sympa. Le chef Einat Berma,n menu italien avec une touche levantine comme toujours.
    Original, subtil, pour mettre en avant les qualités gustatives naturelles préservées grâce à des cuissons douces à souhait. Autant vous dire que c’est un de mes best star découverte!
    Quelques conseils : Artichauts de Jérusalem à la vinaigrette, tortellini au paprika doux et à la harissa, salade de racines au citron, pâtes à l’encre de sèche et à la coriandre, carpaccio de bœuf… Les desserts sont à tomber aussi, entre la mousse au chocolat et la mousse de halva on ne s’en sort pas.
    (Dans le quartier de Lilenblum mais de l’autre côté de la rue Hertzl)
  •  L’Okinawa dans Neve Tzedek :
    Sa surprenante salade de racine aux algues, un fabuleux mélange de cuisine israélienne et de cuisine japonaise ! Puis je vous conseille de demander au chef les nouveautés, et de vous laissez guider par ses inventions du moments

Il y a 2 chefs dont tout le monde parle à Tel Aviv

* Eyal Shani :
Pour commencer avec Eyal Shani ultra tendance considéré comme le spécialiste des tomates, chef de différents restaurants sur TLV et il y a 20 ans chef du fameux Océanus à Jerusalem.

Abraxas Tzafon:
Il a  un  bistro gastronomique et un peu « m’as-tu vu » le Abraxas Tzafon sur Lilenblum près de Hertzl là je vous conseille le bar top ambiance, les serveurs sont survoltés et mangent et boivent avec vous !!! Le bonheur !
Ps/ N’allez pas en haut, guindé et coincé et en plus juste bon pour mourir asphyxié. Le service dépend des serveuses plus ou moins pétasses, mais après un verre de vin ça passe et les cuistos sont top (dans tous les sens du terme!)

Le Salon (8 Ma’avar Yabok Street Tel: 972-52-703-5888):
Un resto gastronomique ouvert les mercredi et jeudi où c’est la folie totale (danses sur les bars et ambiance de dingue) Par contre, pour cet adresse il va falloir économiser un peu, c’est l’adresse select d’Eyal Shani où il fait son « One Man Cooking Show » !

Le Miznon (Miznon – 21 Ibn Gvirol, Tel Aviv – 03-7168977 – open 12- midnight)


Son incroyable restaurant “fast food” de pitta étonnant au coin de Dizengoff sur Ibn Gvirol.
Un pur délice, perso j’y ai été vers 16h, ils sont spécialisés en pitta aux boulettes de viande et aux herbes (très peu pour moi, mais mes amis exigeants adorent!), ils ont une tchoutchouka revisitée aux légumes divers, une pitta végétarienne (sans falafel, çà ils ne servent pas) ou encore une pitta à la langoustine grillée aux herbes

Et alors le must du must: le meilleur chou fleur de ma vie qui était simplement grillé et servi avec du gros sel dans un papier de cuisson et des patates douces grillées qu’on mange comme des pommes de terre en chemise avec une touche de sour cream, c’est à se damner!!!!! Après, pour digérer, les serveurs, toujours supers charmants, vous offrent une infusion à la sauge israélienne!

 * Nir Zook
Chef étoilé confirmé de la gastronomie en Israël. Présentant des shows TV et ayant déjà écrit 2 livres.

Le Cordélia (03-5184668) :


Son fameux restaurant dans le vieux Jaffa. Alors là, tout avait l’air tellement bon qu’on a pris 5 entrées de la cartes à 3!

J’ai mangé les meilleurs tortellinis aux truffes depuis des mois, un carpaccio de yellow tail (Limande) aux herbes fraîches de la région, dingue et au goût particulier. Et une salade aux fèves absolument divine…
En plat, on a continué la dégustation. Pâtes aux champignons, pâtes au citron et champagne, et sole sentimentale! Une spécialité de la maison !

Ses 2 autres adresses; le Noa Bistro ou le Jaffa Bar dans le même coin.

Magic Voyage Foodies vers Tel Aviv à l’horizon ?

Ps/ TLV pour les intimes <3

Ps2/ En souvenir d’un voyage merveilleux avec mes 3 amis (Deb, Victor et Estelle; et d’une tapas party avec Eric)

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#Radio 7 – Bon appétit les Kids

Alors les enfants c’est un casse tête?

Quel est l’en-cas idéal ou comment leur faire découvrir le goûts des bonnes choses??? Ecoutez mon RadioPodcastKids et trouvez de nouvelles idées.

Retrouvez aussi les ateliers du goût “Alibaba” pour animer une après-midi autour du goût avec vos enfants chéris.

Magic***MiamiamKidsONLY!!!

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#Radio 6 – le slow food en live!

Retrouver tous mes conseils pour adopter une alimentation slow dans une vie fast and furious.

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Et pour un micro shoot de ce qu’est la Slow Food Attitude:

1. Le plaisir avant tout et on est ravi de ce qu’on déguste.
2. On mange local et de saison et donc oui on cuisine …
3. On mange moins de viande et on la choisit chez des producteurs locaux (en route pour aller voir le plus proche de chez vous)
4. On découvre des choses qu’on ne connaît pas, on éduque son palais, on développe son organe du goût.
5. On achète mieux et moins mais de super qualité.
6. On partage avec ses amis.

A la prochaine sur les ondes radios.

MagicWakamevousremerciepourvotrefidélité

MagicRadio à tous!

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Oui je défends le goût, oui je participe à la semaine Slow Food du 19 au 25 septembre

 

Cette année, la semaine du Slow food et du goût et de tout ce qui est bon et local et terroir c’est du 19 au 25 sept. C’est une semaine consacrée au Slow Food qui sensibilisera les bruxellois dans une foule d’endroits de la capitale

GOUTER BRUXELLES c’est quoi ?

C’est aussi une semaine pour (re)découvrir une ville verte et conviviale qu’il fait bon de parcourir en tous sens pour le plaisir des sens.

C’est un programme savoureux, des menus et des plats estampillés Slow Food dans plus de 71 restaurants.

C’est aussi des promenades gourmandes, des portes ouvertes chez des artisans et commerçants, des rencontres avec des producteurs, des dégustations, des conférences, des cours de cuisines…

Aujourd’hui le Slow Food c’est quoi ? 

C’est facile, c’est cuisiner bio, local, durable et sain.

C’est mettre en avant les produits « bons, propres et justes » et une économie locale qui rémunère les producteurs à la vraie valeur de leur travail.

Et le thème cette année c’est????? “De la ferme à la table”

Il y a des dizaines d’activités organisées à cette occasion dans tout Bruxelles. Alors vous faites quoi vous? Vous ne savez pas encore?

Je vous invite à visiter le site internet : www.gouterbruxelles.be

MagictasteWakame sur vos papilles d’amour ;-)

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Pesto provençal aux noix de cajou

Les pestos et les sauces crues sont pour moi comme les chutneys et les pickles pour les indiens, présents presque à chaque repas. C’est une délicieuse façon d’accommoder les pâtes, viandes, poissons et légumes. Du fait qu’on ne les cuit pas, les ingrédients gardent toutes leurs vertus nutritionnelles. Pensez à toujours utiliser une huile de première pression à froid gardée dans les meilleurs conditions. J’écrirai d’ailleurs un post à ce sujet, car c’est fondamental. On peut les varier à souhait et les papilles gustatives se régalent.
Cet été j’ai fait un pesto au basilic provençal. Où? Mais en Provence bien sûr…

Ingredients:
- Parmesan 5-6 CS (soit râpé soit effrité from the bloc)
- Un gros bouquet de basilic à toutes petites feuilles
- Eau 1/2 verre d’eau filtrée (gardez-en à portée de main pendant l’exécution de la recette)
- 3 gousses d’aïl
- 4 CS de noix de cajou trempées 12h dans de l’eau de source
- Huile d’olive 6-7 CS

Mélanger le tout dans un blender, mixez et ensuite rajouter soit de l’huile soit de l’eau pour avoir la bonne texture, pas trop solide, pas trop liquide.

Petit truc, les pignons de pain peuvent être remplacés par toutes sortes d’autres noix trempées (cajou comme ici mais aussi noix du brésil, graines de tournesol, amandes épluchées…)

Quand je l’ai servi c’était en Provence, nous avions 3 invités très chers à notre coeur (Fabienne, Philippe et Clara) bref on était une bonne dizaine à table. Le silence est venu couvrir le bruit des criquets. Et les mmmhhhh sont venus directement remplir mon cœur… Ensuite pas de vaisselle, on a tous léché notre assiette :-)

LéchageMagic!

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Summer Recette d’amour – Rouget en papillote à la coriandre, au romarin, à la marjolaine et au piment.

Cet été j’ai fait ce que j’aimais, comme vous vous en doutez j’ai cuisiné.
Quand je cuisine je suis heureuse, car je ne cuisine jamais pour moi mais toujours pour les autres, pour mes amis, pour les personnes que j’aime.
C’est aussi ma façon de donner. Alors pour moi les vacances c’est aussi ça, donner à ma famille à mes amis de délicieux petits plats cuisinés et inspirés par leurs rires et leur amitié.
Une cuisine simple du Sud, avec des ingrédients du marché matinal de Uzès.
Une cuisine du moment inspirée et créative, sans chichis, très facile, et très goûteuse.
Il y a 7 recettes. Je les posterai au fur et à mesure dans les jours qui suivent.
Au gré de votre goût, n’hésitez pas à tester des petites variantes de recette.
Ces petits recettes d’été sont dédiées  à Mister Love, Caro, Cousin Momo, Jo et Luc, dans un premier temps en souvenir de nos vacances formidables.
Et maintenant aussi à vous avec qui je suis si heureuse de pouvoir les partager….

 

Rouget en papillote à la coriandre, au romarin, à la marjolaine et aux piments. (6p.)

  • 6 rougets entier évidés
  • 3 échalottes
  • 2 bouquets de coriandre avec les fleurs si vous trouvez
  • 6 branches de romarin
  • 12 branche de marjolaine
  • 2 petits piments rouges
  • 3 citrons verts
  • 3 figues fraîches
  • 3 figues séchées trempées 12h
  • 1 poivron vert
  • Poivre
  • Sel
  • Huile d’olive

Sur une grande feuille d’aluminium, verser un filet d’huile d’olive généreux, disposer par-dessus:

1/2 échalotte émincée, 1 branche de romarin, 2 quarts de figue fraîche et 2 quart, de figue séchée 1 ou 2 lanières du poivron vert.

Ensuite remplir l’intérieur du rouget de coriandre et de marjolaine. Le déposer sur le fond de la papillote. Disposer quelques rondelles de piment rouge  par-dessus. Saler à la fleur de sel et poivrer. Finir par un filet d’huile d’olive par-dessus.

Ainsi que le jus d’1/2 citron vert, ensuite laisser dans la papillote le demi-citron pressé coupé en 2 quartiers disposés sur le dessus du poisson.

Fermer la papillote en roulant  les 2 côtés au dessus du poisson sans l’écraser. Puis fermer les côtés.

Disposer sur un grill en vacances ou quand il fait beau dans le jardin.

Dans le four si vous lisez cette recette en hiver (mais les ingrédients ne seront plus de saison :-))

 

Laisser cuire 15-20 min sur 200° dans le four ou 10-15 min sur le grill.

Bien vérifier la cuisson puis régalez-vous.

Vous pouvez rajouter toutes sortes de fruits secs réhydratés ou de fruits frais, de préférence des fruits mous qui se transformeront en petites purées lors de la cuisson (abricots, mangues, pêches…).

 

Vive l’été, Magicpapillote. Wakame qui vous aime <3

 

 

 

 

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Lectures Savoureuses

Cet été je suis partie dans le sud de la France à Uzes plus exactement. J’adore me prélasser comme un lézard au soleil et sentir le temps qui passe. C’est le genre d’arrêt dans le temps qui me ressource. Ne plus courir, sentir la lavande et les herbes de Provence me caresser les narines au détour d’un coup de vent, et me plonger dans des livres pour n’en sortir qu’à mon retour.

La cuisine est toujours avec moi… dans la vie car je cuisine pour mes amis et ma famille le plus souvent possible mais aussi dans mes lectures.

Et cet été j’ai lu 3 excellents “miam miam” livres emprunts d’odeurs, de textures et d’épices.

 

Le cuisinier – Martin Suter:


Ce roman m’a été conseillé par une amie qui m’a accompagné pendant mes études de nutrithérapie et qui m’a donné sa confiance. Elle m’a aidé à écrire mes 2 livres, qui j’espère trouveront un éditeur cette année (à bon entendeur!). Ce roman passionnant oscille entre amour, sexe, cuisine épicée Tamoul et recettes moléculaires. C’est l’histoire de Maravan, cuisininier prometteur et spécialiste de la cuisine Ayurvédique au Sri Lanka, mais réfugié Tamoul en Suisse où il travaille dans un grand restaurant. Maravan va se lancer avec une amie dans la cuisine aphrodisiaque…

 

De bouche à bouches – Chantal Pelletier:

Absolument Dé-li-cieux. A lire sans hésiter, cette lecture est une délectation pour le goût et les odeurs. La trame? Une  jeune photographe perd le goût à la suite d’un accident. Elle quitte ses repères pour arpenter les marchés du monde et se noyer dans les odeurs et les textures jusqu’à offrir sa cuisine pour nourrir les autres. C’est son voyage initiatique pour apprendre à donner, aimer et désirer. Les plaisirs des sens et de la vie. J’ai reçu ce livre comme un cadeau. C’est la libraire de la place d’Uzes qui me l’a conseillé ainsi que 2 autres livres que j’ai dévoré en une semaine…

 

L’école des saveurs – Erica Bauermeister:

Je viens de tomber dessus pour la 3ème fois dans une librairie il y a 1 semaine! Je l’ai acheté car quand je touche un livre 3 fois c’est qu’il faut que je le lise… je suis en plein dedans donc en ce moment. C’est l’histoire de Lilian qui décide de soigner sa mère de son chagrin en cuisinant. Si elle y parvient elle consacrera sa vie à la gastronomie… Et bien sûr que le goût et la cuisine sont thérapeutiques…

 

Magic_reading_délectation (vous m’en direz des nouvelles …)

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# Radio 5 – The Cube Restaurant sur le toit du Cinquantenaire

Ecoutez ou réécoutez l’émission de radio consacrée à l’ouverture du “The Cube” à Bruxelles.
Retrouvez tous les détails sur le site Elmextrolux dans la partie consacrée au “The cube”

Vous avez encore jusqu’au 3 juillet pour en profiter.

Magic Wakame à la radio :TheCube 13 avril

Magic_ontheroofKissses

 

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Mon article “Coupez dans le gras” sélectionné par Elle.fr ;-)

Mais quelle superbe surprise pour MagicWakame qui était justement un peu ups and down today (bon ça va hein vous allez me dire que c’est comme tous les jours parce que je suis total Maniaco… d’accord! C’est le propre des filles non?)

Mais ça n’enlève rien à la CANONISSIME surprise de trouver ce message dans la boîte mail de mon blog chéri ;-)

Nous sommes heureux de vous annoncer que votre blog a été cité dans notre rubrique  “Ailleurs sur le web”
Nous avons aimé votre billet, et sommes ravies de faire pouvoir faire découvrir (ou redécouvrir) votre blog aux lectrices de Elle.fr !

La vie est Magic… je vais peut-être penser quand même à couper dans mon gras moi aussi… pas mal les conseils de Magic Wakame!! hé hé…

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MagicWakame à la radio #4! Coupez dans le gras!

Dessin de Pénélope Bagieu

Alors alors… on commence un énième régime? Alors qu’il suffit de qqes petits trucs pour couper dans le gras sans trop d’effort….

Cest le moments de prendre des bonnes résolutions et nombreux sont ceux qui se disent qu’un petit régime ou qu’un peu de sport leur ferait du bien…
Puisque les services après vente du régime Dukan font salle comble chez les nutritionnistes scencés, voici qqes conseils qui ne vous mettrons pas en rogne contre les protéines et qui gardera votre libido à son top qui ne mettra pas encore les insomnies à votre agenda ou autres crises d’angoisses insurmontables et en plus dans 80% c’est la reprise de poids assurées même mieux vous en reprendrez un peu plus n’est ce pas Madame ;-)

Et à la radio qu’est ce que j’en ai dit?

Podcast coupez dans le gras!

Alors quelques trucs pour tailler dans le gras:

  • Ne pas dîner trop tard. Le corps a tendance à stocker la nuit
  • Bien associer les aliments entre eux
    • Ca aide l’organisme pour la digestion,
    • Ca brûle les graisses
    • On assimile mieux les nutriments
    • Prévient les ballonements gaz indigestions renvois et autres désagréments
    • Corrige et prévient l’obésité ou les bourrelets
    • Les fruits mangés seuls = digestion correcte et sans renvois s’il vous plaît bien
    • Céréales + légumes
    • Pâtes et légumes
    • Légumes secs et céréales
    • Viande ou poisson et légumes variés
  • Mal associer
    • Empêche une bonne digestion
    • Entrave l’assimilation
    • Entraîne pleins de petits bobos crampes constipations diarrhées, flatulences et autres ravissements de la vie ;-)
    • Céréales +  viande ou produit laitier
    • Légumes + fruits
    • Viande + fruits
    • Céréales ou produit laitier + fruits
  • Renoncer aux produitsraffinés (en généralce qui est blanc)
  • Boire 8 verres d’eau par jour pour éliminer naturellement
  • Eviter le sucre, le remplacer par du sirop d’agave ou de la stevia
  • Réduire les produits à base de blé (qui contiennent trop de gluten)
  • Ne jamais sauter un repas
    • Matin comme un roi
    • Midi comme un prince
    • Le soir comme un pauvre
    • Sinon signal de pénurie au cerveau et déclenchement de la diffusion d’hormone de stress et on puise dans les muscels et qd on remange le corps stock pour faire face en cas de disette

    En fait ne vous mettez pas au régime, ça a le don de vous mettre à la diète et de vous faire perdre votre tonus, votre moral et de mettre le bazar dans vos enzymes digestive. Mieux vaut qqes petits changements dans votre façon de manger sur le long terme, à vie quoi!

QUELQUES ALIMENTS BRÛLE-GRAS

  • POMME: la pectine est un coupe faim et ses fibres élimines les graisse (ça presque tous) ! On la croque avec la peau!
  • CITRON: il réduit le taux de sucre dans le sang et freine les stockages. On en met partout vinaigrette poisson salade eau le matin tisane
  • CAROTTE:  c’est comme la pomme bourrée de fibre et un petit gout sucré qui fait plaisir et non ca ne fait pas grossir!
  • CHOU: Riche en vit C et acide alpha lipoique un bruleur de graisse. Crus ou cuits ou en soupe allez-y
  • EPINARD: C’est comme le chou. Ne pas les garder ils s’oxydent et deviennent toxiques!
  • CELERI: Ses fibres rassasient et piègent les graisses. Bourré de vitamines B6 et C qui favorisent la production de noradrenaline qui freine le stockage. On oublie la mayo et on le croque et sinon cuit vapeur en salade ou en purée avec le céléri rave
  • L’aubergine: Elle est bourrée de pectine et de fibre comme la pomme ce qui fait qu’elle est spongieuse. Attention relax sur l’huile lors de la cuisson.
  • LA CANNELLE: Vertus antifringale et antisucre! A saupoudrer sans modération…
  • THE VERT: Ah le revoici! Augmenter les dépenses de l’organisme et favorise l’élimination des graisse et en plus a un effet coupe faim. Toujours entre les repas car il est chélateur du fer
  • SON d’AVOINE : Très riche en fibre rassasiante qui piegnent une partie des graisses… À mettre sur les salades mais attention c’est très laxatif!

MagicCoupeGRASjebrûleMESgraissestoutenprofitantdusoleil…

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