Dernières publications !

  • La verveine citronnée… Mettez de la lumière dans votre tête!

    Petite introduction, cet article est paru dans le dernier magazine GENIETEN de ce mois d’avril 2010 et illustre un article sur le Reiki. J’ai choisi cette huile pour illustrer le Reiki, j’aurai pu en choisir d’autres peut-être mais c’est celle-ci que j’ai choisie, intuitivement aussi c’est elle que je choisi pour ce travail… Dans votre…

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  • Vive la Food Revolution avec Jamie Oliver!

    Nos enfants auront une espérance de vie moins importante que nos parents et nous à cause de ce que nous leur faisons manger!!! Le saviez-vous? Nous devons changer cela. Regardez cette vidéo de Jamie Oliver [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=go_QOzc79Uc] Cette présentation a créé un véritable choc aux Etats-Unis! On comprend facilement pourquoi. Nous ne pouvons plus continuer à…

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  • #4 Detox Food! La Chlorella! Queen du drainage !

    Et oui… mon nom de bloggueuse est Magic Wakame… et Wakame ça veut dire « algue » en japonais. Ceux qui me connaissent savent que je suis une passionnée du Japon depuis longtemps et ceux qui mangent souvent chez moi, ne savent sûrement pas, au risque de les voir faire une moue dégoutée, que je suis une…

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  • #3 Detox Food! Les légumes feuilles vert foncé

    Comme les épinards, le chou frisé, les bettes, le pourpier, le cresson, le persil… Ils sont bourrés de chlorophylle, et supportent le foie pour l’aider à filtrer les toxines hors de votre corps. Certaines vitamines comme la vitamine C ou des nutriments comme la Beta carotène sont sensibles à la chaleur, cuisez donc à feu…

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  • #2 Detox Food! L’Aïl! Hummus de lentilles germées

    Pour approfondir certains aspects ou ingrédient de votre detox voici à suivre quelques articles sur des aides précieuses pour bien débarrasser votre body chéri de ses toxines et pour incarner la forme et la fraîcheur pendant ces prochaines semaines. C’est vrai que l’aïl n’est pas ce qui nous donne l’haleine la plus fraîche mais ce…

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  • La detox de printemps! C’est le moment!

    Après quelques semaines d’hibernation et le printemps qui a pris son temps pour arriver, ça y est! Les plantes sont un peu en retard sur leur planning, mais tout le monde le sent bien ce petit air de printemps et ces rayons de soleil qui nous réchauffent la peau … ils sont bien là. Avec…

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  • oui oui oui!!! je sais je sais je sais

    Je délaisse mon blog… c’est pas bien du tout! bad bad bad! mauvais mauvais mauvais! comme dirait Michael Jackson en français! Mais bon le printemps est là, les vernissages, les petits verres sur les terrasses, les amis refont surface et moi je sors mon nez de ma grotte où j’ai hiberné tout l’hiver! Je profite…

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  • Dîner en amoureux! Salade d’endives & pommes rapées

    Samedi soir, tout en simplicité, un bon DVD en amoureux à la maison, une fois n’est pas coutume et quel bonheur. Mais avant pas question de manger n’importe quoi… Du coup on ouvre le frigo et on improvise! Chez Magic Wakame ça donne pour Mister Love: – Une crème de brocolis aux oignons – Potimarron…

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  • Le yoga et l’encens!

    Cette fumée bleue qui sent la sérénité. Les séances de yoga dans le monde entier sont souvent associées à l’odeur de l’encens. Un reste de fumée bleue odorante flotte encore dans l’atmosphère de la salle de Yoga. Une senteur légère et typique nous met tout de suite dans l’ambiance et nous ramène au souvenir collectif…

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  • Cours de Cuisine avec Pol… Alimentation vive! Mon dada depuis presque 10 ans!

    Ca y est! Je n’en pouvais plus… J’ai craqué! Pol me manquait… Mon guru comme je l’appelle… il n’aime pas trop ce terme d’ailleurs je crois… mais c’est une façon de parler bien sûr. Il a tellement changé ma vie… Quand je l’ai rencontré il y a 8 ou 9 ans, j’ai eu comme un…

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  • Food & Music pour mon BDAY!

    Surprise toute en finesse pour mon anniversaire de la part de mes amis David & Jenny (MERCI). Jenny! Les lecteurs attentifs se disent tout de suite, qu’enfin elle va m’éduquer sur la pâtisserie et me donner un cours de gââââtoooooooooooo? Pour qu’enfin je me transforme en véritable « Bree Van De Kamp » version Magic Wakame! Et…

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  • Detox: Vive les eaux aromatisées… avec nos épices préférées!

    Bonjour, bonjour, Toujours dans ma veine, préparons notre corps à la Detox, je vous propose une petite recette personnelle d’eau aromatisée au gingembre, citron vert, cannelle et cardamome. Dans une carafe d’eau filtrée ou d’eau de source laissez tremper: 5 rondelles de citron 4 graines de cardamome 1 bâton de cannelle Et quelques grosses tranches…

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